BULLYING EN LA INFANCIA Y LA ADOLESCENCIA

Su impacto en la salud mental y el papel de los familiares y educadores

El bullying es una problemática que ha cobrado gran relevancia en las últimas décadas debido a su gran impacto en la salud mental de niños y adolescentes. Este fenómeno, caracterizado por la agresión repetida y deliberada de un individuo hacia otro dentro del marco educativo, puede manifestarse de diversas formas: física, verbal, psicológica y, más recientemente, a través del ciberacoso. Los efectos del bullying no se limitan al momento de la agresión; pueden tener repercusiones a largo plazo que afectan la vida adulta de quienes lo sufren.

¿Cuál puede ser el impacto del bullying en la salud mental?

Las personas víctimas de bullying, a menudo experimentan alteraciones emocionales y psicológicas. La ansiedad es una de las respuestas más comunes. Los niños y adolescentes que sufren acoso suelen vivir en un estado constante de miedo y angustia, lo que puede interferir con su capacidad para concentrarse en la escuela y participar en actividades sociales. La depresión es otro efecto común. La constante humillación y aislamiento pueden llevar a sentimientos profundos de tristeza, desesperanza y una disminución significativa en la autoestima, la confianza y la seguridad.

En aquellos casos de mayor gravedad o cronificación de la situación, se ha observado que el bullying puede incrementar el riesgo de desarrollar el denominado trastorno de estrés postraumático (TEPT), las conductas autolesivas e incluso las ideaciones o el comportamiento suicida.

Estos efectos lógicamente no se detienen con la finalización de la adolescencia.

Muchas personas adultas que fueron víctimas de acoso escolar continúan enfrentando en su día a día problemas de salud mental de diferente índole como por ejemplo depresión crónica, ansiedad social o dificultades para establecer relaciones saludables con iguales. Esto subraya la importancia de abordar el bullying de manera efectiva y a tiempo.

El papel de los padres en la prevención y manejo del bullying

En el caso de los padres y madres, un aspecto fundamental es mostrar una comunicación abierta con sus hijos/as con el objetivo de que estos desarrollen la libertad, confianza y tranquilidad de estar en un ambiente en el que no se van a sentir juzgados o ignorados cuando se expresen. En esta línea, es importante que los padres tengan una escucha activa preguntando de manera regular sobre el ambiente en la escuela y las amistades, algo que puede ayudar a detectar señales tempranas de acoso.

También es crucial educar a los niños y adolescentes en la asertividad, la empatía y el respeto hacia los demás para que puedan construir interacciones sociales saludables y prevenir que se conviertan en víctimas o verdugos dentro del centro educativo. Sin embargo, en el caso de detectar algún tipo de acoso, los padres deben tomar medidas inmediatas, incluyendo informar a maestros y administradores de la escuela, así como asegurar que el problema se está abordando de la manera adecuada.

El papel de los educadores en la prevención y manejo del bullying

Los educadores y las educadoras son la primera línea de defensa en la prevención y detección del bullying dentro del entorno académico. En este sentido, resulta determinante que toda la comunidad educativa cuente con la formación necesaria para poder identificar las diferentes señales de alerta que indiquen que un niño, niña o adolescente está en situación de riesgo o victimización como puedan ser cambios en el comportamiento, una disminución significativa del rendimiento o las ausencias frecuentes a centro sin una justificación clara.

Por otro lado, los centros educativos como institución también deben tomar acción en esta problemática, implementando programas y campañas de prevención y sensibilización que promuevan ambientes inclusivos y seguros y diseñando protocolos claros a la hora de manejar situaciones de acoso.

En estos casos, los educadores deben actuar con la mayor rapidez posible, aplicando las medidas disciplinarias pertinentes contra la persona agresora, brindando el apoyo necesario a la víctima e informando a los sujetos o incluso organismos correspondientes en caso de que fuera necesario.

En conclusión, está claro que el bullying o acoso escolar es un problema muy complejo que requiere de un enfoque e intervención integral. Sin embargo, los padres y madres así como los educadores y educadoras tienen un papel muy importante en la prevención, detección y manejo de estas situaciones. A través de la comunicación abierta, la educación en habilidades sociales y emocionales, así como la implementación de políticas claras en los centros educativos, podemos crear entornos seguros y de apoyo para nuestros jóvenes, protegiendo así su salud mental y poniendo RUMBO HACIA SU BIENESTAR.